Preparazione fisica per moto

[neeko72]

secondo me uno che si fa 600-700 km in un giorno, che non siano un semplice trasferimento da A a B, non è tanto normale, ma è una mia opinione

il giro più lungo, di un giorno, con ritorno a casa, che abbia mai fatto è di circa 500km, di cui molti però su statali. Ne ho fatti tanti da 400/450km molto curvosi, ma di più secondo me è da folli.

[giak67]

Verso maggio-giugno vado in trentino per tre giorni in moto, solo il pensiero di spararmi i 5oo km mi fa stare male
Non è che delo voleva scrivere 60-70 km

[Robbè 81]

Io ogni volta che esco di domenica sono dai 400-500

[AndreaH900]

A me non è capitato spesso, ma per esempio l'anno scorso ho fatto quel giro da 1100km in 2gg e alla fine non ero particolarmente stanco.
Probabilmente dipende anche da quanto si guida contratti?
E sicuramente dipende dalla moto.

[tsunami666]

Il giro tipo è di 400/450KM non da santo... Non sono assolutamente in forma...
Dopo 10 minuti di andatura da teppista di sole curve (idem in pista) mi manca il fiato e le gambe, soprattutto la sinistra, si affaticano quasi da avere i crampi...
In patica uso più le gambe che le braccia...
Mi son sempre detto di fare attività, un minimo almeno, ma ho sempre rimandato al giorno dopo...
Il viaggio più lungo fatto in un giorno è di 1100Km ma di autostrada... ma non lo considero lo stesso tipo di stanchezza...

[ilvip]

Io amo prepararmi come lui

[Robbè 81]

[AndreaH900]

[delo87]

[Patta90cb]

Anche io e la ciurma quando usciamo in giornata rimaniamo su giri da 500 km e non di più....
teniamo un andatura (bella allegra) e nonostante io sia uno che fà anche motocross oltre a palestra 3 volte a settimana +2 giornate di corsa, alla fine del giro una volta a casa che tolgo: tuta, stivali ecc... la stanchezza si fà sentire soprattutto in estate con il caldo.
se invece facciamo il giro tutti con zavorra ci si ferma a mangiare e si và tranquilli, la sera stessa potrei anche far serata in disco
secondo mè la differenza maggiore è quella, l'andamento.